Sociālo tīklu laiks
«Sāku skatīt internetā kādas kultūristes video. Sākumā domāju, ka es nekad to nevarētu, bet kaut kā iesēdās prātā. Līdz vienu rītu decembrī pamodos un sapratu, ka ir jāpamēģina,» stāsta jaunsauliete.
Ar sporta veidu iepazinusies ar literatūras palīdzību. Ir dažādas kategorijas, kur katrai ir savas vajadzības, – kā jāizskatās un kā jātrenējas. Paziņa pastāstīja par pozēšanas nodarbībām pie kādas treneres. Elizabete Marta nolēma aiziet uz abām pozēšanas nodarbībām un par pirmo sezonas mērķi izvēlējās bikini.
«Kopā ar treneri sākām darboties februāra sākumā. Vispirms bija muskuļu audzēšanas fāze, kas ilga līdz 22. maijam. Tad sāku gatavošanās laiku, kad zaudē tauku masu. Šajā periodā arī piedalās sacensībās, kad sasniegta vēlamā ķermeņa uzbūve. Tas ilga līdz 22. oktobrim, kas bija arī pēdējā šova diena,» aizvadīto laiku raksturo sportiste.
Trīs sacensības
Pirmās sacensības bija «PCA First Timers», kas notika Birmingemā 24. septembrī, – lielākais kultūrisma šovs Lielbritānijā 2023. gadā. PCA – «Physical Culture Association» – regulāri rīko sacīkstes gan Lielbritānijā, gan citās pasaules valstīs. Šeit arī notika cīņa par vietu Lielbritānijas fināla sacensībās.
«Pirms pirmajām sacīkstēm visu dienu jutos bez uztraukuma. Stundu pirms kāpšanas uz skatuves sākās milzīgs stress. Uz skatuves kājas un ķermenis trīcēja. Dažas pozas bija grūti parādīt. Pēc tam visi teica, ka izskatījos ļoti pašpārliecināta,» tās dienas piedzīvojumus atceras jaunsauliete, «kad šova vadītājs paziņoja, ka esmu ieguvusi otro vietu un uzaicinājumu uz finālu, neticēju tam, ko dzirdēju.» Lielbritānijas fināla sacensības notika 14. oktobrī, un tur izdevās iegūt devīto vietu.
Elizabete nolēma izmēģināt savu veiksmi arī figūras kategorijā citā šovā, kas notika 22. oktobrī. «Šī kategorija mani saista vairāk, jo tur ir foršākas pozas, kā arī nepieciešamā ķermeņa uzbūve šķiet piemērotāka maniem treniņu mērķiem. Bikini ir vairāk tendēts uz izteiktiem pleciem, dibena un kāju muskuļiem, bet nedrīkst būt pārāk daudz muskuļu masas. Figūras kategorija ir vairāk fokusēta uz ķermeņa augšdaļas muskuļiem – izteikti roku, muguras, plecu, krūšu muskuļi, kā arī kāju un dibena. Šai kategorijai muskuļu masai jābūt izteiktākai, kas ir arī mans mērķis nākotnei. Tā bija ļoti laba pieredze, un zinu, kur nepieciešami uzlabojumi, gatavojoties nākamajai sezonai,» stāsta sportiste.
Abonē digitālo saturu pirmajām 4 nedēļām par 0.99€*
Digitālā satura abonementiem būs pieeja unikālam izdevniecības saturam, kur tiks atspoguļoti notikumi un procesi vietējos novados. Raksti, intervijas, bilžu galerijas, video saturs, kā arī par 90% mazāk reklāmas.
*Cenas ir norādītas ar pirmā izmēģinājuma mēneša atlaidi. Pēc pirmajām četrām nedēļām atlaide vairāk nav aktīva.
